Therapeutische Imagination

Was beinhalten Audios in der Kategorie Therapeutische Imagination?

In der Kategorie Therapeutische Imagination findest du aufgesprochene Texte, die bestimmten Inhalten bzw. therapeutischen Zielen dienen und dich bei deiner psychologischen Aufarbeitung von Themen und schmerzlichen Punkten unterstützen können. Es ist allerdings darauf zu achten, dass dich diese Reisen nicht überfordern. Sei achtsam und wohlwollend mit dir, so gut es geht. 

Da ich mein Konzept umstrukturiere und mich klarer in meiner Zielgruppe definieren muss, findest du hier keine traumatherapeutischen Imaginationsreisen nach L. Reddemann mehr. Ich habe damals mitunter mit diesen Texten begonnen und sie haben mir gut geholfen ein Gefühl für solche Reisen zu bekommen, aber nun ist es wichtig die gewonnene innere Klarheit und den neuen Fokus in die Tat umzusetzen. Ich danke dir für deine Aufmerksamkeit, falls du bisher nur für die traumatherapeutischen Audios hier warst und wünsche dir von Herzen alles Liebe. 

Audio 1: Es ist gut

Es ist gut ist eine geführte Imaginationsreise, die dich mehr in den Kontakt zu dir selbst bringt und wunderschöne Gefühle, wie Wärme, Geborgenheit und Vertrauen, vermittelt. Die Imaginationsreise ist für alle, die sich im Moment hilflos fühlen, durcheinander sind, Angst haben und Halt suchen.

Audio 2: Reise zum inneren Kind

Die Reise zum inneren Kind ist eine Imaginationsreise, die dir dabei hilft einen heilsamen Kontakt zu deinem inneren Kind aufzubauen, um Geborgenheit und Liebe zu dir selbst neu spüren zu lernen. Für diese Reise solltest du in einer ausreichend stabilen Verfassung sein. Das Audio kannst du demnächst wieder in meinem Shop erwerben. Aktuell ist es nicht verfügbar. 

Audio 3: Der innere, sichere Ort der Geborgenheit

Der Innere, sichere Ort der Geborgenheit hilft dir einen inneren Ort zu erschaffen, in dem du dich geschützt und wohl fühlen kannst - du bist verbunden in Geborgenheit und Liebe. 

Rückmeldungen

Rückmeldung zu "Es ist gut"


Marcus

​Es ist wirklich wunderschön. Ein fast schon ​immersives Erlebnis, als wäre man auf deinem Schoß… in zeitlosen Armen gewogen. Sehr nah, sehr berührend… intim.

Es ist gut


Sarah

Danke! Verwirrt,traurig,ängstlich... Aber ich bin ganz ruhig... Seit langem fühle ich mich wirklich entspannt... das tut mir so gut. Du hast eine schöne ruhige Stimme, die Geborgenheit vermittelt.

Ich versuche schon länger auch auf mein "Inneres kind" zu achten und mit ihm zu arbeiten... Bin aber noch nie so richtig.. Ich weiß nicht, "ran" gekommen, an das "Kind" bzw die Gefühle. Während ich dir zugehört habe, hatte ich ganz kurz ein verschwommenes Bild im Kopf und dann das Gefühl, mich im Arm zu halten... Einfach geborgen zu sein. Und gut auf mich selbst aufpassen zu können. Es war auch ein bisschen komisch, aber ein total schönes Gefühl.

Es ist gut


Steffi

Von Herzen vielen Dank🙏💝 es beruhigt mich gerade sehr und hilft mir auch mich geborgen zu fühlen! Es hat mich sehr berührt und genau da abgeholt, wo mein inneres Kind sich allein gelassen fühlte und Schutz suchte🙏 wie bei einer liebevollen Mutter

Es ist gut


Thomas R.

​Es war mir so, wie wenn mich ein unsichtbarer Engel an der Hand nimmt und mich durch einen lichten, hellgrünen, zarten Buchenwald führt, einem Pfad entlang, hin zum Waldrand auf eine Bank, wo man auf eine warme Frühsommerlandschaft hinunterblickt: wogende Felder, helles (nicht blendendes) Licht, Klarheit, Freundschaft… es gab mir ein Gefühl von verstanden werden, angenommen sein, ein Gefühl von Entspannung und Erlösung. Man darf loslassen, leichter werden, frei sein und ohne Schuld, der Engel hält meine Hand und legt dann auf der Bank seinen Arm um meine Schulter. Alles in allem wirklich ein engelgleiches, federleichtes Erlebnis, das einem auch mit einer Dankbarkeit erfüllt.

Rückmeldung zu "Es ist gut"


Armin

Ich fühlte Wärme, Ruhe, Geborgenheit und das Gefühl, mich fallen lassen zu können.

Rückmeldung zu "Es ist gut"


Birgit

Vielen herzlichen Dank für diese wohltuende Meditation. Sie hat mich durch die schwerste Zeit in meinem Leben begleitet. Ein großer Segen!

Es ist gut


Joachim

​​Die Datei ist absolut beruhigend und voller positiver Wärme. Das kann eine große Hilfe sein in akuten Krisen, um sich zu entfernen, Abstand zu gewinnen, sich zu beruhigen und wieder auf Gutes zu hoffen. Ich empfinde es als durch und durch angenehm. Es kommt mir vor, als spräche ein ​von Liebe durchflutetes ​überirdisches Wesen zu mir. Die eigentlich banale Frage „Wie geht es Dir ?“ erzeugte, so wie sie von Dir gesprochen ist, mit der Musik dazu, eine Ur-Geborgenheit, als sei ich an den Anfang meines Lebens und davor zurückgeführt. Ich befand mich in anderen Sphären. Alles träumen dürfen, nichts tun müssen, wie wunderbar.

Podcast & Innerer, sicherer Ort


Tanja

Hallo DuDa 😊, vielen herzlichen Dank für Deine wertvolle Arbeit. Finde den Podcast sehr hilfreich und auch Dein sicherer Ort , ist bis jetzt der schönste und am besten ausgestalteste den ich je gehört habe. Bitte mache weiter so 😊👍❤💐

(Der innere, sichere Ort wurde mitsamt der anderen traumatherapeutischen Audios nach den Texten von L. Reddemann aus meinem Angebot genommen! Diesbezüglich werde ich selbst neue Audios zur Beruhigung kreieren.)

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