Podcast

Was steckt hinter der Podcast-Idee?

Ich möchte in den Podcasts von Erfahrungen berichten und spezielle Themen aufbereiten. Auch werde ich immer wieder therapeutische und spirituelle Inhalte einfliessen lassen.

Podcast 1 – Ich verstecke mich – Das innere Kind

Podcast 1 mit dem Thema: Ich verstecke mich und passe mich an - ich mach mich klein, brauch aber dich dafür, dass es mir gut geht.

Podcast 2 – Die Geburt: Ich bin.

Podcast 2 mit dem Thema: Wer bin ich, wenn ich nicht bin? Was ist die Antwort? Die Geburt durch den Schmerz: Vom Nichts in die Größe meines Selbst - in die Liebe zu mir! Ich bin.

Podcast 3 – Misstrauen

Podcast 3 befasst sich mit dem Thema Misstrauen oder fehlendem Vertrauen in andere Personen und die Welt: Warum misstraue ich anderen? Eine kurze Reflexion zum Thema Vertrauen und Kindheitserfahrungen.

Podcast 4 – WUT IST GUT!

Podcast 4 beschäftigt sich mit dem Umgang und der Entstehung von Wut. Wut ist gut, fauchte die Katze! Was passiert, wenn du ständig deine Wut herunter schluckst und sie verdrängst?

Podcast 5 – Trauer, Schmerz und Niederlagen

Podcast 5 beschäftigt sich mit dem Thema Trauer & Schmerz, wenn du Niederlagen erlitten hast. Wie kannst du damit umgehen? Was machst du mit Trauer und Schmerz? Was kann entstehen, wenn du Trauer und Schmerz überstehst? 

Podcast 6 – Von der Niedergeschlagenheit in die Zuversicht

Podcast 6 beschäftigt sich mit der Überwindung der Verletztheit, des Schmerzes, der dich vielleicht plagt nachdem etwas passierte, wie ein Bruch einer Beziehung, eine Kündigung oder einem sonstigen Ausschluss aus Gruppen. 

Podcast 7 – Vipassana-Meditation

Podcast 7 fasst meine Erfahrungen mit der Vipassana-Meditation zusammen, welche die Grundlage für die Achtsamkeitstherapie (MBSR) darstellt. Ich teile mit, welche Teile der Lehre anders betrachtet werden können. 

Podcast 8 – Gut vs. Böse

Podcast 8 ist die Audiodatei zu meinem Video (Gut vs. Böse vom 18.06.20). Ich widme mich hier einem Thema, das jeden Menschen beeinflusst im alltäglichen Leben. Oftmals beherrschen negative Umstände unser Leben.

Podcast 9 – Du Sollst Nicht Töten!

Podcast 9 - in diesem Podcast geht es mir um Moral und edles Handeln. Ich schildere dir ein schmerzhaftes Erlebnis und meine Gedanken und Anregungen dazu. Das Leid ist sehr groß.

Podcast 10 – Angst vor dem Tod

Podcast 10 - Die Angst vor dem Tod ist ein wichtiges Thema gerade in diesen Zeiten. Wie sehr bist du dir bewusst, ob du Angst vor dem Tod hast? Was verstehst du unter Sterben und was unter Leben? Was sind deine Glaubenssysteme mit denen du dir die Welt erklärst?

Podcast 11 – Zwischen Himmel und Hölle

Podcast 11 - In diesem Podcast geht es speziell um Nahtoderfahrungen und damit um einen Zustand zwischen Himmel und Hölle. Im Angesicht der aktuellen weltlichen Bedrohungen ist es wichtig, sich mit diesem Thema zu befassen. Trau dich hier näher hinzusehen.

Podcast 12 – Selbstmord

Podcast 12 - Das Thema Selbstmord aus Verzweiflung wird hierbei ebenfalls aus der Perspektive von Nahtoderfahrungen und damit aus der geistigen Sicht etwas näher betrachtet. 

Podcast 13 – Der Sinn

Podcast 13 - Der Sinn des Lebens als zentrale Frage, um sich auf den eigenen geistigen Halt zu besinnen und das Leben in dieser unsicheren 3D-Materie nach neuen Kriterien auszurichten. 

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